Настоящие Правила посещения тренажёрного и кардиозалов разработаны с целью создания безопасных и комфортных условий для тренировок. Правила обязательны для всех посетителей.

• Занятия в тренажёрном и кардиозалах разрешены только в чистой спортивной обуви. Рекомендуется использовать удобную закрытую обувь с резиновой нескользящей подошвой. Запрещается использовать обувь на высоких каблуках, с шипами, тренироваться босиком или в открытой обуви.
• В тренажёрном зале не разрешается заниматься с обнажённым торсом.
• Использование мела или магнезии запрещено.
• Рекомендуется снять с себя предметы, представляющие опасность при занятиях в тренажёрном зале (часы, висячие серьги и т.п.), убрать из карманов колющиеся и другие посторонние предметы.
• Запрещается самостоятельно регулировать систему кондиционирования и вентиляции зала, громкость трансляции и подбор музыкального сопровождения.
• К самостоятельным занятиям в тренажёрном зале допускаются лица, достигшие 14-летнего возраста.
• Внимание! Дети в возрасте до 14 лет допускаются к занятиям в тренажёрном зале только с персональным тренером, при наличии письменного согласия родителей, согласованного с фитнес-директором силовых программ.
• Соблюдайте правила личной гигиены: во время тренировки используйте личное полотенце, не применяйте резкие парфюмерные запахи.
• В зале ведите себя в рамках общественных норм поведения, не мешайте другим посетителям.
• Приём и хранение пищи в зонах, предназначенных для тренировок, запрещены.
• Персонал не несёт ответственности за состояние вашего здоровья и возможный травматизм, если вы тренируетесь самостоятельно без консультации тренера и не следуете разработанной для вас индивидуальной программе.
• Запрещается приступать к занятиям в зале при незаживших травмах и общем недомогании. При плохом самочувствии во время тренировки необходимо прекратить занятие и сообщить об этом инструктору тренажёрного зала.
• Занятия в тренажёрном зале при наличии остаточного состояния алкогольного опьянения СТРОГО ЗАПРЕЩЕНЫ.
• При выполнении упражнений со штангой необходимо использовать замки безопасности.
• Базовые упражнения (жим лёжа, приседания со штангой) выполняются только при страховке партнёра либо инструктора тренажёрного зала.
• Выполнение упражнений с отягощением или весами, близкими к максимальным, разрешается только при непосредственной страховке опытным партнёром или инструктором.
• С отягощениями, штангами, гантелями следует обращаться предельно аккуратно. Все упражнения должны выполняться плавно, без рывков. Запрещено бросать отягощения на пол.
• Выполнение становой тяги запрещено.
• Запрещается брать блины, гантели, грифы штанги влажными или потными руками, чтобы избежать выскальзывания и падения снаряда.
• Не допускается перегрузка тренажёров дополнительным навешиванием грузов сверх нормы.
• Скамьи для жимов штанги, силовая рама, машина Смита имеют ограничение по нагрузке до 150 кг. Использование весов, превышающих лимит, запрещено.
• Передвигайтесь по залу не торопясь, не заходите в рабочую зону других занимающихся. Запрещается бегать, прыгать или отвлекать внимание занимающихся.
• В часы наибольшей загруженности соблюдайте очередность в использовании тренажёров и оборудования.
• Если вы используете тренажёр больше одного подхода, дайте возможность другим заниматься на нём поочерёдно.
• Запрещается работать на неисправных тренажёрах. Об обнаруженных неисправностях сообщайте дежурному инструктору. Самостоятельное устранение неисправностей запрещено.
• Запрещается передвигать тренажёры.
• После выполнения упражнений убирайте всё используемое оборудование (блины, гантели, штанги, инвентарь) на специально отведённые места.
• Запрещается прикасаться к движущимся частям блочных устройств.
• Упражнения со свободными весами выполняйте на расстоянии не менее 1,5–2 метров от стекла и зеркал.
• Следите, чтобы длинная одежда, шнурки и полотенца не попадали на движущиеся части тренажёров.
• При начале тренировки на беговой дорожке встаньте на подставки по краям ленты, установите минимальную скорость и начинайте движение только после запуска ленты. Сходить с тренажёра можно только после полной остановки.
• Кардиотренажёры оснащены специальными электронными программами. При затруднениях обратитесь за помощью к инструктору.
• Беговые дорожки снабжены «шнурами безопасности». Перед началом занятия пристегните их для экстренной остановки. Не отвлекайтесь во время тренировки.

Настоящие Правила посещения бассейна разработаны с целью создания безопасных и комфортных условий для занятий. Правила обязательны для всех посетителей.

• Посещение бассейна возможно только при наличии купального костюма, плавательной шапочки и специальной сменной обуви.
• Посетитель бассейна до прохода в воду тщательно принимает душ с применением средств гигиены, без купального костюма.
• При посещении бассейна волосы необходимо убирать под плавательную шапочку.
• Использование личного оборудования возможно только при разрешении инструктора.
• Посещать бассейн и комнату обогрева детям от 3 до 13 лет включительно разрешается только в сопровождении родителей или инструктора при проведении персональной тренировки, либо при проведении детских групповых занятий.
• Во время проведения групповых занятий в бассейне зона для плавания ограничивается разделительной дорожкой.
• Самостоятельно брать и использовать оборудование, предназначенное для проведения уроков по аквааэробике, запрещено.
• Перемещаться по зоне бассейна рекомендуется в резиновой обуви.
• При использовании какого-либо снаряжения в воде необходима осторожность, чтобы не нанести вреда окружающим.
• Занятия в бассейне могут быть ограничены (для проведения профилактических и иных работ).

В целях вашей безопасности в бассейне запрещается:

• пользоваться кремами, сильными парфюмерными ароматами;
• пользоваться бритвенными принадлежностями в душевых кабинах;
• бегать по краю бассейна, прыгать в чашу бассейна;
• находиться в помещении бассейна в верхней уличной одежде и обуви;
• находиться в помещении плавательного бассейна с жевательной резинкой;
• бегать в зоне бассейна;
• нависать телом на разделительные дорожки;
• приносить в зону бассейна стеклянную посуду.

1.1. Занятия в секциях проходят согласно действующему расписанию. Ребенок посещает секцию строго в свой час и свои дни.
1.2. При наличии верхней одежды клиент сдает свою одежду и одежду ребенка в гардероб.
1.3. ВНИМАНИЕ: Вход в раздевалки бассейна без бахил и в верхней одежде ЗАПРЕЩЕН.
1.4. Вход в душевые бассейна лиц, не состоящих в группе, ЗАПРЕЩЕН.
1.5. В секциях плавания занимаются дети от 5 до 13 лет.
1.6. Занятия проводит тренер спортивно-оздоровительных групп по плаванию. Тренировки детей проходят один, два, а также три раза в неделю, длительностью 40 минут.
1.7. При поступлении в секцию у ребенка должна быть справка о результатах диагностического обследования на энтеробиоз, справка от педиатра об отсутствии противопоказаний к занятиям в бассейне, полотенце, сланцы, купальные плавки (или купальник для девочек), шапочка и очки для плавания.
С момента начала занятия родители / уполномоченный представитель могут присутствовать в холле бассейна. Доступ в раздевалки — не ранее чем за 10 мин. до начала занятий. После окончания тренировки клиент должен сдать ключ и покинуть раздевалку не позднее 10 мин.
1.8. Пользование раздевалками допускается только по половой принадлежности.
1.9. Родители должны разъяснить своему ребенку, что разрешено и что запрещено в бассейне.

Занимающимся запрещается:

1. Входить в воду без разрешения тренера.
2. Плавать в одежде, не предназначенной для бассейна.
3. Прыгать с бортиков, бегать вокруг ванны.
4. Заплывать на дорожку другой группы, висеть на разделительных дорожках.
5. Уходить с занятия, не предупредив тренера.
6. Пользоваться услугами, не входящими в стоимость абонемента.
7. Находиться в воде без шапочки.
8. Выходить на ванну бассейна без посещения душа.
9. Вносить в аквазону средства гигиены, мочалки, еду.
10. Втирать в кожу перед посещением бассейна различные крема и мази.
11. Входить в воду с открытыми ранами на теле.
12. Вносить в помещение душевых и ванну бассейна жевательные резинки, еду и стеклянную тару.
13. Посещать бассейн при различных кожных заболеваниях, с бинтовыми повязками.
14. Оставлять личные вещи вне кабинки во время и после занятий.
15. Оставлять ценные вещи в кабинке.
16. Оставлять ключ в замке во время посещения занятий.
17. Оставлять после себя мусор.

Занимающиеся обязаны:

1. Строго соблюдать правила посещения, поддерживать дисциплину в бассейне, выполнять распоряжения всех сотрудников бассейна.
2. По требованию администрации бассейна предоставить дополнительно медицинскую справку, разрешающую заниматься плаванием, с пометкой об отсутствии кожных и других заболеваний.
3. Сделать фото для программы, т. к. абонемент является именным.
4. Предъявлять на рецепции карту/пропуск в Велнес Клуб «Адриатика».
5. Пройти в раздевалку и переодеться. Обувь должна быть поставлена рядом с кабинкой.
6. Предметы туалета должны быть в пластиковой таре и находиться в пакете.
7. Перед началом сеанса посетить туалет.
8. Перед началом сеанса тщательно мыться под душем с мылом и мочалкой, сняв купальный костюм.
9. Обязательно пользоваться специальной обувью для бассейна, плавать в шапочках, купальных плавках или купальном костюме.
10. По окончании занятий в течение 5 минут ополоснуться под душем, выжать плавательные принадлежности, вытереться полотенцем и только после этого идти в раздевалку.
11. Все перемещения в бассейне выполнять только шагом.
12. При выходе из раздевалки получить свой абонемент в обмен на ключ от кабинки.

1.10. Во время проведения занятия в бассейне пользование бассейном и нахождение в зоне бассейна лиц, не состоящих в группе, ЗАПРЕЩАЕТСЯ.
1.11. Персонал, выполняющий услугу, несёт персональную ответственность за здоровье ребёнка на период оказания услуги.
1.12. Оказание услуги осуществляется по предварительной записи и оплате.
1.13. Стоимость занятий в секциях установлена прайсом и может меняться. Занятия оплачиваются фиксированной суммой и возврату не подлежат.
1.14. В случае болезни ребёнка родители должны предоставить медицинскую справку (оригинал с синими печатями) в течение 5 рабочих дней после её выдачи, а также заявление о продлении занятий.
1.15. Повторное продление занятий после уже продлённых в рамках данного абонемента не допускается.

2. Гигиенические требования
2.1. Просьба воздержаться от посещения секции, если у ребёнка:

• насморк, кашель, боль в горле, повышенная температура или инфекционное заболевание;
• расстройство желудка, тошнота или иное кишечное недомогание;
• кожные высыпания;
• иные заболевания, которые могут представлять опасность для других.

2.2. При внезапном ухудшении состояния ребёнка во время занятия его необходимо немедленно забрать.
2.3. Администратор имеет право потребовать свежую (не старше 10 дней) справку об обследовании на энтеробиоз и справку от педиатра об отсутствии противопоказаний к занятиям в бассейне.
2.4. Занятия оплачиваются в день предоставления. При отсутствии оплаты ребёнок не допускается к занятию. Родитель самостоятельно контролирует дату окончания абонемента.

3. Ответственность
3.1. Родители несут материальную ответственность за утерю или порчу ключа от шкафчика, а также за порчу имущества бассейна.
3.2. В случае нанесения ущерба имуществу бассейна родители обязаны возместить его стоимость.
3.3. Бассейн имеет право изменять правила и доводить их до сведения клиентов посредством объявлений на стендах.
В случае нарушения правил администрация имеет право отказать в оказании услуг.

1. Посещение секции Бассейн детей в возрасте от 5 до 13 лет.
1.1. Дети от 5 до 13 лет могут посещать бассейн только с персональным тренером.
1.2. Персонал, выполняющий услугу несет персональную ответственность за здоровье ребенка на период оказания услуги.
1.3. Занятия с детьми проходят согласно расписанию. Продолжительность тренировки 45 минут.
1.4. В случае признаков болезни ребенка, необходимо за 3 (три часа) до предполагаемого занятия позвонить и сообщить о болезни
1.5. Секция Бассейн оплачивается в день ее предоставления.
1.6. Оплаченные занятия в секции должны быть использованы в течение 1 (одного) месяца. В случае отсутствия оплаты, Клуб оставляет за собой право не допустить ребенка к занятиям.
1.7. Доступ в секцию Бассейн осуществляется за 15 минут до начала тренировки. 1.8. Клиент в праве после тренировки (секция Бассейн) воспользоваться дополнительным временем (15 минут).

2. Гигиенические требования к режиму эксплуатации бассейна
2.1. С целью недопущения инфицирования детей, просим воздержаться от посещения бассейна в случаях, если у Вашего ребенка:

• насморк, кашель, болит горло, повышенная температура или инфекционное заболевание;
• расстройство желудка, тошнота или иное кишечное недомогание;
• кожные высыпания;
• иные заболевания, которые могут подвергнуть опасности здоровье детей, посещающих бассейн.

2.2. Если Ваш ребенок внезапно заболел или появились первые признаки недомогания во время пребывания в бассейне, немедленно забрать его.
2.3. Администратор имеет право потребовать у родителей детей дошкольного возраста справку о результатах диагностического обследования на энтеробиоз:

• перед приемом в плавательную группу, в дальнейшем не менее 1 раз в три месяца;
• при разовых посещениях – перед каждым посещением, если разрыв между ними более двух месяцев.
• Срок действия справки с момента выдачи должен быть не более 10 дней.

3. Правила «Заморозки» занятий в бассейне.
3.1. Клиент имеет право приостановить действие Договора (оказания услуг) на время болезни. обязательным письменным подтверждением и наличием справки о болезни.

4. Расторжение договора
4.1. Клиент вправе расторгнуть договор. Денежные средства возвращаются клиенту из расчета фактически понесенных расходов Клубом и из расчета стоимости 1 (одной) тренировки. Клуб производит перерасчет денежных средств за период неиспользованных тренировок. Возврат денежной суммы производится Клубом через 10дней с момента получения уведомления от Клиента.