Пятница, 26 Апреля
Зал №2
10:00
Тренировка основных мышечных групп. Средняя интенсивность.
Суббота, 27 Апреля
11:00
Короткая и эффективная тренировка, направленная на укрепление мышечного корсета и процесс жиросжигания. Высокая и средняя интенсивность.
Понедельник, 22 Апреля
18:00
Базовая хореография, простая координация. Низкая и средняя интенсивность. Рекомендуется для начинающих.
Вторник, 23 Апреля
Зал №1
19:00
Тренировка мышц брюшного пресса и спины с использованием упражнений на растягивание. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.