это 45-минутная тренировка кора, которая гарантирует быстрый результат независимо от уровня подготовки.

Это программа тренировок со штангой , которая направлена на сжигание калорий и набор сухой мышечной массы.

Это программа высокоинтенсивных тренировок, на основе боевых искусств, которая нацелена на проработку всех основных мышечных групп.

Это программа тренировок, основанная на упражнениях из йоги, развивает гибкость, силу мышц кора и улучшает самочувствие.

Это живая зажигательная тренировка, которая позволит достичь хорошей формы и выразить себя через танцевальные движения. Коктейль из самых горячих музыкальных новинок и зажигательной хореографии превращает SH’BAM в отличный повод оторваться на всю катушку и насладиться танцами. Сюда приходят повеселиться, но вместе с тем SH’BAM дает хорошую нагрузку, развивает координацию и улучшают работу сердца.

Это программа тренировок, основанная на упражнениях из йоги, развивает гибкость, силу мышц кора и улучшает самочувствие.

Это живая зажигательная тренировка, которая позволит достичь хорошей формы и выразить себя через танцевальные движения. Коктейль из самых горячих музыкальных новинок и зажигательной хореографии превращает SH’BAM в отличный повод оторваться на всю катушку и насладиться танцами. Сюда приходят повеселиться, но вместе с тем SH’BAM дает хорошую нагрузку, развивает координацию и улучшают работу сердца.

это 45-минутная тренировка кора, которая гарантирует быстрый результат независимо от уровня подготовки.

Это программа тренировок со штангой , которая направлена на сжигание калорий и набор сухой мышечной массы.

Это программа высокоинтенсивных тренировок, на основе боевых искусств, которая нацелена на проработку всех основных мышечных групп.

Это живая зажигательная тренировка, которая позволит достичь хорошей формы и выразить себя через танцевальные движения. Коктейль из самых горячих музыкальных новинок и зажигательной хореографии превращает SH’BAM в отличный повод оторваться на всю катушку и насладиться танцами. Сюда приходят повеселиться, но вместе с тем SH’BAM дает хорошую нагрузку, развивает координацию и улучшают работу сердца.

это 45-минутная тренировка кора, которая гарантирует быстрый результат независимо от уровня подготовки.

Это программа тренировок со штангой , которая направлена на сжигание калорий и набор сухой мышечной массы.

Это живая зажигательная тренировка, которая позволит достичь хорошей формы и выразить себя через танцевальные движения. Коктейль из самых горячих музыкальных новинок и зажигательной хореографии превращает SH’BAM в отличный повод оторваться на всю катушку и насладиться танцами. Сюда приходят повеселиться, но вместе с тем SH’BAM дает хорошую нагрузку, развивает координацию и улучшают работу сердца.

Программа тренировок направлена на функциональную проработку мышц кора. Cредняя и высокая нагрузка.

Йога в универсальном стиле — это специальная всесторонняя тренировка, которая подходит для любого возраста.

Базовый комплекс упражнений, направленный на устранение мышечного дисбаланса, подвижность суставов. Рекомендуется для начинающих и в пост реабилитационный период.

Упражнения для здоровья спины и укрепления позвоночника.

Миофасциальный релиз является одним из наиболее эффективным и доступным средством достижения мышечного расслабления. Для всех.

Тренировка на развитие гибкости.

Это программа высокоинтенсивных тренировок, на основе боевых искусств, которая нацелена на проработку всех основных мышечных групп.

Урок направлен на проработку брюшного пресса и ягодиц. Рекомендован для всех уровней подготовленности.

Тренировка на развитие гибкости.

Танцевальная фитнес-программа, основанная на латино-американских и мировых ритмах.

Это программа тренировок, основанная на упражнениях из йоги, развивает гибкость, силу мышц кора и улучшает самочувствие.

Занятие направлено на развитие двигательной координации, улучшение осанки и профилактику ее нарушений.

Базовый комплекс упражнений, направленный на устранение мышечного дисбаланса, подвижность суставов. Рекомендуется для начинающих и в пост реабилитационный период.

Программа тренировок направлена на функциональную проработку мышц кора. Cредняя и высокая нагрузка.

Тренировка основных мышечных групп. Средняя интенсивность.

Это живая зажигательная тренировка, которая позволит достичь хорошей формы и выразить себя через танцевальные движения. Коктейль из самых горячих музыкальных новинок и зажигательной хореографии превращает SH’BAM в отличный повод оторваться на всю катушку и насладиться танцами. Сюда приходят повеселиться, но вместе с тем SH’BAM дает хорошую нагрузку, развивает координацию и улучшают работу сердца.

Яркий и эмоциональный урок в латиноамериканском стиле.

Это программа тренировок со штангой , которая направлена на сжигание калорий и набор сухой мышечной массы.

Это программа тренировок со штангой , которая направлена на сжигание калорий и набор сухой мышечной массы.

Миофасциальный релиз является одним из наиболее эффективным и доступным средством достижения мышечного расслабления. Для всех.

Это программа тренировок со штангой , которая направлена на сжигание калорий и набор сухой мышечной массы.

Это живая зажигательная тренировка, которая позволит достичь хорошей формы и выразить себя через танцевальные движения. Коктейль из самых горячих музыкальных новинок и зажигательной хореографии превращает SH’BAM в отличный повод оторваться на всю катушку и насладиться танцами. Сюда приходят повеселиться, но вместе с тем SH’BAM дает хорошую нагрузку, развивает координацию и улучшают работу сердца.

Это программа тренировок, основанная на упражнениях из йоги, развивает гибкость, силу мышц кора и улучшает самочувствие.

это 45-минутная тренировка кора, которая гарантирует быстрый результат независимо от уровня подготовки.

Это программа тренировок со штангой , которая направлена на сжигание калорий и набор сухой мышечной массы.

Различное сочетание хореографии в самом неожиданном исполнении. Рекомендуется для всех уровней.

Это программа высокоинтенсивных тренировок, на основе боевых искусств, которая нацелена на проработку всех основных мышечных групп.

это 45-минутная трен